GAP

Sobre essa aula

A aula trabalha glúteos, abdome e pernas. Tudo o que a gente quer deixar durinho e no lugar! Com os exercícios propostos é possível eliminar até 350 calorias em 40 minutos.

Os resultados são rápidos: em um mês já dá para perceber mudanças no corpo. As cargas utilizadas podem ser adequadas ao nível e às necessidades de cada aluna. Uma das aulas mais procuradas pelo publico feminino quanto masculino.

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